อาหารหลังคลอด

ขอสอบถามหน่อยค้ะว่าหลังคลอดแม่กินอะไรได้บ้างคะ แม่บ้านนี้จะกินอะไรก็กลัวลูกท้องแน่น เลยไม่กล้ากินอะไร

แม่ท้อง

4 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

หมอบอกว่าเว้นแอลกอฮอร์ของหมักดองของดิบและกินอาหารให้ครบ5หมู่ค่ะ เพราะแม่เป็นโรงงานผลิตน้ำนมของลูก ถ้าแม่ไม่กินอะไรแล้วลูกจะได้รับสารอาหารอะไรค่ะ