ปวดหลังมากๆ+นอนไม่หลับ

ขอสอบถามหน่อยค่ะ ตอนนี้ท้อง26+4 W นอนตะแคงซ้ายขวาไม่ได้เลย มีอาการปวดท้อง+หลังตลอด นอนหงายก็หายใจไม่ออกค่ะ ควรทำยังไงดีคะ ขอคำแนะนำหน่อยได้ไหมคะไม่ได้นอนทั้งคืนเลย (แต่ท้องไม่แข็งนะคะ)