ขอสอบถามคุณแม่ท่านอื่น

ขอสอบถามหน่อยค่ะ คือเราตั้งครรภ์ได้28สัปดาแล้ว 7เดือน วันนี้ไปหาหมอมาหมอบอกว่าน้ำหนักเราน้อยกว่าเกรณ มีเวลาอีก2เดือนให้เพิ่มน้ำหนักให้ได้ เดือนละ3กิโล เราควรกินอาหารอย่างไรดีค่ะที่สามารถเพิ่มน้ำหนักให้ได้มากที่สุด😥

ขอสอบถามคุณแม่ท่านอื่น
6 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

แม่ต้องเน้นกินเนื้อสัตว์ ไม่ติดมัน เยอะๆค่ะ ผักใบเขียว ผลไม้ นม ไข่ วันหนึ่งกิน 5 มื้อ มื้อละพอดี เน้นกินบ่อย

คำถามที่เกี่ยวข้อง