เพิ่มปริมาณน้ำนมแม่

ขอวิธีเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่ค่ะมีวิธีไหนได้บ้าง

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ อย่าเครียด เอาลูกเข้าเต้าบ่อยๆ การบำรุงต่างๆ เราว่าแล้วแต่ร่างกายค่ะเรากินน้ำหัวปลีก็ไม่เห็นว่าจะเยอะขึ้น ลองไปเรื่อยๆค่ะแม่

VIP Member

วิธีเพิ่มน้ำนมแม่ 🍼💖

2mo ago

- ดื่มน้ำให้พอ พักผ่อนให้เพียงพอ - กินอาหารครบ 5 หมู่ เน้นโปรตีนและผักผลไม้ - เลี่ยงเครียด เพราะความเครียดทำให้น้ำนมน้อย