20+5วีค น้ำหนักลูกตกเกณฑ์276g

ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักฉบับคุณแม่ที่ลูกน้ำหนักน้อย ทานอะไรบำรุงอะไรแล้วน้ำหนักลูกขึ้นเร็วค่ะ ทางนี้กินอะไรเยอะไม่ได้อ้วกออก เลือกกินเหม็นไปหมด อาหารเบสิคๆ เช่นไข่ดาวไข่ต้มไข่เจียวกินไม่ได้อ้วก เนื้อกินไม่ค่อยได้อ้วก นมก็เหมือนกันค่ะ ไม่ค่อยทานจุกจิกในเรื่องอาหารผลไม้ทานตลอดเพราะทานสามมื้อ ข้าวครั้งละ1-2จานก็อิ่มยาว บำรุงทุกอย่างเลยค่ะท้อแท้แล้วเครียดมาก ลูกคนแรกก็คลอดมาน้ำหนักน้อย เบื่อกับการกินอะไรไม่อร่อยแล้วค่ะ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ #ทางนี้กังวลมากค่ะ

20+5วีค น้ำหนักลูกตกเกณฑ์276g
10 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินตามปกติเลยค่าคุณเเม่อยากกินอะไรกินเลยค่ะเเค่ยกเว้นพวกของดิบ น้ำเต้าหู้ โปรตีนในเซเว่น กล้วยหอมวันละ1ลูกก็ได้ค่ะ พวกนมกินวันละ1-2กล่อง กินเรื่อยๆค่ะเเม่ไม่ต้องเครียดนะคะเดี๋ยวน้ำหนักน้องก็ขึ้น เค้ากินสารพัดอย่างเลยค่ะหวานก็ไม่ได้คุมกินเเค่วันละ1แก้ว เเรกๆเค้ากินพิซซ่าอาทิตย์ละ1ครั้ง ไก่ทอด ส้มตำคือจัดไม่ขาด น้ำเต้าหู้คือเกือบทุกวัน บางวันก็กินดีๆเน้นผักโปรตีน เค้าไปซาวด์ครั้งล่าสุดตอน19วีค6วันน้องน้ำหนัก372กรัม น้ำหนักเค้าก็ขึ้นมาเเค่2โลเอง

อ่านเพิ่มเติม
2w ago

ทางนี้ขึ้นมาไม่ถึงโลเลยค่ะ แต่ละเดือน ก๋วยเตี๋ยวกินไม่ได้ส้มตำกินไม่ได้ กล้วยกินแล้วอ้วก นมกินไม่ค่อยได้ กินอะไรก็ไม่อร่อยสักอย่าง🥲🥲

บ้านนี้ชอบกินกล้วยน้ำว้าวันละ2ลูกเช้า-เย็น ไข่ต้ม นมบำรุงจะชอบกินพวกนมถั่วเหลือง ตอนนี้7เดือนแล้วท้อง2 ผลออกมาป้าหมอบอกว่าน้ำหนักเจ้าตัวจิ๋วเกินเกณฑ์ไปนิสนึง ส่วนน้ำหนักแม่คงที่ไม่ลดไม่ขึ้นเพราะลงไปที่ลูกหมด🤣 (กล้วยน้ำว้าเป็นสูตรโบราณเพิ่มน้ำหนักลูกลองหาทานดูนะคะ)

2w ago

แถวบ้านไม่มีกล้วยน้ำว้าเลยค่ะ ตลาดก็อยู่ไกล กว่าจะได้ออกไปทีก็หมอนัดเดือนต่อเดือนเลยค่ะ ไข่กินก็อ้วก🥺🥹

ตอนท้องแรก ไม่แพ้ท้องเลยค่ะ แต่ชอบกินกะเพราไก่ไข่ดาวมาก กินเกือบทุกวันจนคลอดเลย ไม่ได้บำรุงอะไรเป็นพิเศษ 40w +4 น้ำหนักตัวแม่เพิ่ม 7.5 กก. ลูกคลอดออกมา 3790 กรัม ค่ะ

2w ago

อย่าว่าเราเรื่องมากเลยนะคะ มาท้องนี้กินยากไปหมดค่ะ กระเพราก็ทานไม่ได้ค่ะ ขนาดร้านเจ้าประจำที่อร่อยมากนะคะ ทำเองก็เททิ้งค่ะ🥹🥹

แม่กินของที่ตัวเองชอบคะ อาหาร ที่ไม่หวานไม่มัน กินไม่ได้เเนะนำกินบ่อยๆคะ บ้าน20+5 นนไม่ขึ้น ลูกหนัก300+ หมอปกติ

2w ago

ทางนี้น้ำหนักไม่ลงลูก น้ำหนักแม่ขึ้นไม่ถึงโลในแต่ละเดือนเลยค่ะ

บ้านนี้ซาวครั้งล่าสุด20+3w 337g เพราะแม่กินตามปากตัวเองฉ่ำแต่จะแน่นทานนมและโปรตีนในเซเว่น❤️

2w ago

กำลังหาทานเหมือนกันค่ะ 27-30วีคจะไปซาวที่คลินิกดูค่ะว่าจะขึ้นมั้ย ถ้าทานตัวนี้

Post reply image

แนะนำโปรตีนเซเว่นเลยค่ะ พึ่งซาวมาวันนี้22w น้ำหนัก500gแล้วค่ะ

Post reply image
2w ago

กำลังซื้อมาทานวันนี้เลยค่ะกินง่ายมากแต่ก็จะอ้วกออกไม่รู้เป็นไร🥹จะพยายามทานบำรุงให้มากๆค่ะ

กินโยเกิร์ต+ธัญพืชเช่นอัลมอนด์ ถั่วค่ะ

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

จมูกข้าวเบอร์รี่

2w ago

ฮืออ สากคอมากค่ะ กินกับน้ำอุ่น ก็แล้ว กินกับนมต่างยี่ห้อก็แล้วอ้วกออกหมด จนปัญญาแล้วค่ะ🥹

📌📌