😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚

ทานปกติค่ะ งดแอลกอฮอล์และของหมักดองอย่างเด็ดขาด ส่วนคาเฟอีนได้บ้างค่ะ

อาหารกินเหมือนตอนช่วงตั้งครรภ์เลยค่ะ