กำลังจะเข้าสู่เดือนที่3 ค่ะ แพ้ท้องหนักมาก ทานอะไรไม่ได้เลย น้ำหนักลงไป3กิโล คุณแม่ต้องทานอะไรบำรุงไหมค่ะ