คุณแม่ท้องสามารถกินนมแบบไหนได้บ้างค่ะแนะนำหน่อยค่ะ

กินได้ทุกแบบแต่ต้องทานนม 2 ชนิดขึ้นไป อย่าทานชนิดเดียวลูกจะเสี่ยงแพ้นม เน้นหวานน้อยคนท้องเป็นเบาหวานง่าย

นมแพะ นมวัว ดื่มสลับกันได้ค่ะ แต่ส่วนตัวเราดื่มนมยูเอชทีรสจืดและแอนมัม