คุณ​แม่ท่านไหนมีภาวะ​น้ำตาลสูงไหมใครมีวิธีแก้ช่วยบอกที่จ้าท้องคนแรกจ้า

งดหรือลดของหวาน น้ำอัดลม ผลไม้ที่มีรสหวานจัด ลดอาหารประเภทแป้ง ค่ะ ช่วยได้ แนะนำทานข้าวกล้องแทนข้าวสวย ค่ะแม่