ปัญหาเรื่องฟัน

ขอถามแม่ๆหน่อยค่ะ ตอนนี้22+5wแล้ว ตอนแปรงฟัน มีเลือดออกตามไรฟันเยอะมากเลยค่ะ บ้วนปากมีแต่เลือดเต็มเลย กินอะไรถึงจะหายคะ