เบาหวานขณะตั้งครรภ์

ขอถามแม่ๆหน่อยคะ ตอนนี้อายุครรภ์ 25w5d และพอดีวันคุณหมอนัดตรวจน้ำตาลปรากฎว่าเกินค่ะอยู่ที่ 159 อาทิตย์หน้าคุณหมอนัดตรวจใหม่พ้อมเจาะเลือดอีกสี่เข็ม อยากถามว่าภายในอาทิตย์นี้แม่จะจัดเมนูอาหารอย่างไรดีคะ เพื่อให้น้ำตาลลง...?????ขอบคุณล่วงหน้าคะ???

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ค่าน้ำตาลสูง ต้องคุมอาหารนะคะ คาร์โบฯต่ำ ไขมันต่ำ เลือกทานเป็นแป้งเชิงซ้อนแทน ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาทีค่ะ ย้ำว่าลดคาร์โบฯจากทุกแหล่งนะคะ ผลไม้รสหวานก็ต้องลดจ้าแม่

อ่านเพิ่มเติม
5y ago

ขอบคุณมากค่าแม่

คำถามที่เกี่ยวข้อง