แม่ๆทีมกันยา

วันทึกหลังอาหาร30นาที เช้า กลางวัน เย็น นับเป็นจำนวนประมาณๆค่ะ ดิ้นน้อยดีกว่าไม่ดิ้นนะคะ แต่ต่ำกว่า10ครั้งมน1วันไปหาหมอค่ะ

ดิ้นดีปกติค่ะ