ขอวิธีคุมน้ำหนัก

ขอคำแนะนำแม่ๆวิธีควบคุมน้ำหนักหน่อยจร้า บ้านนี้ 14 วีค น้ำหนักขึ้นมา5โลแล้วจร้า กังวลกลัวเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

9 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทานข้าวน้อยหน่อย เน้นกับ ลดของหวาน ของมัน เน้นโปรตีน เท่านี้ก็พอช่วยได้นะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง