สอบถามแม่ๆท่านไหนเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์บ้างค่ะ และควบคุมอาหารยังไงค่ะ

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะแม่ๆ

7 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอรี่ เน้นกินโปรตีน หมู ไก่ ปลา ไข่ ผักต่างๆ ถ้าอยากกินก๋วยเตี๋ยวกินได้แค่เส้นหมี่ขาว ขนมปังโฮลวีตทานได้ นมกินวันละ 1 กล่อง ไอศครีมเดือนละ 1 ครั้ง ขนมขบเคี้ยวบ้างนิดหน่อย ผลไม้แก้วมังกร แอปเปิ้ล ฝรั่ง ส่วนตัวชอบทานหมูกระทะค่ะกินได้ตลอด บ้านนี้ทานแบบนี้ ตอนนี้คลอดแล้วน้องปกติดีค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง