ตรวจเบาหวาน ครั้งแรก เกินเกณฑ์ที่กำหนด

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ วันจันทร์หน้าต้องไปตรวจรอบสองค่ะ กินอะไรได้บ้าง ตอนนี้ก็เครียดค่ะ

14 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เตรียมตัวพร้อมแล้วค่อยนัดตรวจ 100ก. ทันค่ะ งดแป้งทุกชนิด: ข้าวขาว ข้าวเหนียว ก๋วยเตี๋ยว ขนมจีน ขนมปัง เนยชีส ขนมห่อๆ งดผลไม้หวาน คาร์โบไฮเดรตสูง: แตงโม มังคุด มะม่วง มะละกอ สัปปะรด สาลี่ ฝรั่ง มัน เผือก ฟักทอง งดน้ำหวาน อัดลม นมเปรี้ยว นมปกติ ชานม กาแฟ

อ่านเพิ่มเติม