ขอคำแนะนำเมนูอาหารหน่อยค่ะ

ถ้าครอบครัวไม่มีประวัติการแพ้อาหาร เริ่ม5ได้เลยค่ะแม่ ตุ๋นรวมกันแล้วปั่นละเอียด