พอดีท้องแรกค่ะ ยังไม่ค่อยทราบเรื่องการดูแลการกินอะไรเลยค่ะ

กินได้ปกติ งด แอลกอฮอ ยาที่ไม่ได้จากหมอตอนท้อง อาหารสุกๆดิบๆ หรือสงสัยอาไรถามมาได้คะ😊