2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

ทานโปรตีนแหล่งอื่นแทนค่ะ ก่อนท้องเราทานปลาเก่งมาก พอท้องเหม็น ทานไม่ได้เลย เพิ่งมาเริ่มทานได้ก็ช่วง 20 วีคค่ะ

กินเนื้อสัตว์ชนิดอื่นที่โปรตีนสูงทดแทนค่ะคุณแม่ เช่น ไก่ อกไก่ สันใน ไข่ไก่เต็มฟอง เป็นต้นค่ะ