31wท้องผูกถ่ายทีไรเจ็บมาก พยายามกินผักผลไม้ที่มีกากใยก็ช่วยไม่ได้เป็นเพราะอายุเยอะลูกหลงคนที่3ลูกสาว

#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ใครมีประสบการณ์ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

31wท้องผูกถ่ายทีไรเจ็บมาก พยายามกินผักผลไม้ที่มีกากใยก็ช่วยไม่ได้เป็นเพราะอายุเยอะลูกหลงคนที่3ลูกสาว

สาวิตรี ระวังชน

หม่่ามี๊ of 2 คนเก่ง หนุ่มน้อย

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

VIP Member

ลองลดพวกโปรตีนค่ะ แล้วเน้นดื่มน้ำกินผักชนิดใบกับผลไม้เยอะๆ

สาวิตรี ระวังชน

หม่่ามี๊ of 2 คนเก่ง หนุ่มน้อย

3y ago

กินอวาโคโดวันละ1ลูกกับโยเกิย์ ยังท้องผูกเหมือนเดิม ค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ

Home ตั้งครรภ์ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ_ขอคำแนะนำ