อยากให้แนะนำหน่อยค่ะ พอดีท้องแรก อยากทราบว่าทานอะไรให้ลูกเพิ่มน้ำหนักเร็วๆได้บ้างค่ะ ไปหาหมออ หมอบอกว่าลูกน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์

เราท้องแรกเป็นคนที่ไม่ชอบกินไข่เลย จะเน้นแต่น้ำเต้าหู้เป็นหลัก และผลไม้ทั่วๆไปที่ไม่หวานมาก ไปหาหมอน้ำหนักลูกตามเกณฑ์ทุกรอบค่ะ