นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
ส่วนตัวชีวิตประจำวันก็ไม่ค่อยได้กินผัก แต่พอท้องเริ่มโต เริ่มท้องผูก เป็นริดสีดวง ทุกวันนี้มีผัดผัก หรือผักสดในมื้ออาหารแทบทุกมื้อ