ท้องได้ 4เดือน กว่า แต่ไม่ชอบทานปลา กับตับ เลย เป็นอะไรไหมคะ มีอาหารอื่นเเทนได้ไหมน้า..

6 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

เป็นเหมือนกันค่ะ ก่อนท้องกินปลาได้ทุกอย่างชอบด้วย แต่พอท้องไม่เอาเลย เนื้อปลาจะมีโอเมก้า 3 มี DHA ที่ดีต่อการพัฒนาของสมองและระบบประสาทรวมทั้งดวงตาของลูก คุณหมอเลยให้เราทาน Fish Oil แทน ฟิชออยล์ คือ น้ำมันปลานะคะ ไม่ใช่น้ำมันตับปลาอย่าสับสน คนท้องทานน้ำมันตับปลาไม่ได้ค่ะ ส่วนตับเราทานได้ปกติ ตับมีวิตามินเอสูง ก็ลองเปลี่ยนจากตับเป็นฟักทอง แครอท อิะไรพวกนี้ก็ได้ค่ะ วิตามินเอสูงเหมือนกัน

อ่านเพิ่มเติม
4y ago

ขอบคุนมากเลยค่า 👍