ผ่าคลอดได้ 4วัน น้ำนมยังไม่ไหลเลยค่ะ ชาหัวปลี ก้กิน แต่ทำไมน้ำนม ยังไม่ไหล แม่ๆมีวิธีเร่งน้ำนมไหมค่ะ

นี่คลอดเองวันที่ 4 นมยังแค่ซึมๆ เลยคะ อย่าไปกังวลมาก บางทีเราเครียดไปนมก็หดได้ อย่าลืมพักผ่อน ทานอาหารครบหมู่ ครบ 3 มื้อ ก็ช่วยได้นะคะ