แม่บ้านไหนปวดหลังตั้งแต่2เดือนบ้างค่ะบ้านนี้ปวดหลังมากๆๆเลยค่ะๆ มีวิธีไหนแนะนำให้ปวดน้อยลงบ้างไหมค่ะ

แม่ท้อง

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

Super Mum

ทานอาหารที่มีแคลเซียมบำรุง นอนตะแคงให้มีหมอนวางที่หว่างขา และอีกใบดุนที่หลังไว้ค่ะ นั่งหลังตรงๆ

แม่ท้อง

5y ago

ขอบคุนนะค่ะ🙏