สวัสดีค่ะแม่ๆคนไหนเคยเกิดอาการคัดเต้านม แบบรู้สึกจะมีก้อนแข็งๆอยู่ในเต้านม รู้สึกปวดและเจ็บมากจนเป็นไข้ ขอวิธีช่วยแนะนำค่อยได้ไหมค่ะ ทำยังไงให้อาการดีขึ้น

ของเราสายปั้ม นวดวนๆให้ก้อนมันคลาย และสลายออก แต่ปวดๆ เจ็บๆหน่อยนะคะ หลังจากนั้นก็ปั้มออก ถ้าก้อนยังไม่หมดภายใน1 รอบ ก็นวดให้เหลือน้อยที่สุด และทำแบบเดิมในรอบถัดไป จนกว่าจะหมด และต่อจากนี้ก็ปั้มหรือให้ลูกดูดให้เกลี้ยงเต้า ถ้าปั้มก็อย่าตกรอบบ่อย เสี่ยงอักเสบเป็นหนอง