นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ขอคำเเนะนำค่ะท้อง2ท้องเเรกไม่เป็นค่ะ
ดื่มน้ำมากๆ ทานอาหารที่มีกากใยเยอะๆ ผัก ผลไม้อย่าได้ขาด