น้าหนักขึ้นเยอะจนหมอบ่น

ขอคำปรึกษาทุกคนหน่อยคะ คือน้ำหนักแม่ขึ้น ไปหาหมอทีไรโดนบ่นตลอด ขึ้นทีก็เดือนละ2-3โลเเหนะแล้วปกติก่อนท้องก็เป็นคนอ้วนอยู่แล้วคุณแม่บอกตลอดไม่ได้เลยนะต้องควบคุมน้ำหนัก ควรทำไงดีคะเห้ออออ???

17 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อย่ากินข้าวขาว ขนมปังขาว ของทอด ของมัน งดได้งดนะคะ ไปกินพวกธัญพืช ข้าวไม่ขัดสี โปรตีนนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง