นมแข็ง เป็นก้อน เจ็บมาก ปั๊มก็ไม่ค่อยออก ท่อน้ำนมอุดตัน แม่ ๆ มีวิธีแก้ไขกันอย่างไงบ้างคะ

บ้านนี้กินขิงกินนํ้าอุ่นกินหัวปรีค่ะเเม่นํ้านมไหลดีมากหานํ้าอุ่นมาประคบด้วยน่ะค่ะลดอาการปวดลงได้

น้ำอุ่นแช่เต้าทั้งสองข้าง ประคบร้อน นวดเต้าดูในยูทูป ปั้มนมทำวนไปค่ะ จนกว่านมจะพุ่ง ออกมาดี

บ้านนี้เคยเป็นค่ะนมคัดเต้าหลายรอบไม่ได้ปั๊มออกพอให้น้องดูดก็หายค่ะ

ประคบน้ำร้อน นวดบริเวณเต้านม และ ทานเลยซิตินค่ะช่วยได้ค่ะแม่

คุณแม่ควรกินน้ำอุ่นค่ะหรือไม่ก็หาเครือน้ำนมสาวมาต้มดื่ม

กินเลซิตินค่ะ ผ้าชุบน้ำร้อน นวด เเละปั๊มนมออกค่ะ

กินเลซิตินช่วยด้วยค่ะ

นวดเต้าก่อนค่ะแม่