กินอะไรทดแทนนมวัวได้บ้างคะ
ก่อนหน้าหนึ่งเดือนพึ่งเข้ารพ.เนื่องจากมีสภาวะแพ้อาหาร นั่นคือนมวัวสะสมแบบไม่รู้ตัว ตอนนี้ที่ทานคือ -นมอัลมอนด์ -ดีน่า -นมถั่วเหลืองbsc -บางวันนมถั่วเหลืองสด พอทดแทนได้รึเปล่าคะ ทานสลับๆกันคะ
Anonymous
3 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
จริงๆแล้วนมวัวไม่ได้สำคัญขนาดนั้นค่ะ สำหรับคนแล้วย่อยยากด้วยค่ะ ถ้าอยากได้แคลเซียม ทานปลาตัวเล็ก งาดำ หรืออาหารอื่นๆ เสริมแทนก็ได้ค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต