ปวดหัวบ่อยมากค่ะ ทำยังไงดีคะ

ก่อนท้องปวดหัวบ่อยอยู่แล้ว จะใช้ยาพวกไมเกรน แต่พอท้องก็กินแค่พารา เม็ดเดียวก็เอาไม่เคยอยู่ 2-3 วันปวดทีเลย ไม่กล้าทานบ่อย ไม่ทราบว่าทำยังไงได้บ้างคะ