กินอะไรเพิ่มน้ำหนักน้องคะ

เนื้อแดงค่ะเน้นโปรตีน พวกเนื้อหมู เนื้อปลา เนื้อไก่ และนอนกลางคืนให้เพียงพอด้วยค่ะ เราตอนซาวเพิ่ง700เอง หมอให้กลับมาบำรุง ได้ผลค่ะ ตอนคลอด3800เลยค่ะ.