อาหารการกินช่วงแพ้ท้องหนัก

กินอะไรไม่ค่อยได้อ้วกออกหมด แต่ขนมกับผลไม้ได้ ควรกินอะไรทดแทนเพิ่มดีคะ ตอนนี้ท้องได้6สัปดาห์แล้วค่ะ