แม่ให้นมลูก

จริงๆกินได้ทุกอย่าง ยกเว้นของหมักดองและแอบกอฮอล์ แต่ตัวอย่างที่แม่ยกมานั้นไม่มีอะไรสมควรกินเลย เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์จะดีกว่า ทานให้ครบ 5 หมู่ #แม่กินอะไรลูกก็ได้รับสารอาหารนั้น