สงสัย

กินรัยเปนอาหารน้ำหนักถึงจะลุกคะ

แม่ of 1 ช่างถาม คุณชาย

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ลองดื่มไวตามิล สูตรข้าวบาเล่ นะคะ แล้วจดบันทึกน้ำหนัก ดูความเปลี่ยนแปลงคะ

1 ความคิดเห็นเพิ่มเติม

กำลังตั้งครรภ์

5y ago

จืดทานได้คะ เป็นทานจืดตอนเช้า ไวตามิล บาเล่ก่อนนอน สลับกันนะคะ ทานนมวัวอย่างเดียว เสี่ยงลูกอาจแพ้นมวัวคะ

กล้วย ไข่ นมถั่วเหลือง และอาหารที่มีโปรตีนเยอะๆค่ะ