กินข้าว
กินข้าวใม่ตงเวลามีผลต่อลูกไหมค่ะ บ้านนี้ตื่นเย้นทุกวันเลย ข้าวเช้ากินเย้นตลอด เปลี่ยนใม่ได้สักทีนอนก้อนอนเช้า

เหมือนเราเลย ตื่นที่บ่ายสองบ่ายสาม หลับต่อ กินก็กินเย็น และก็ดึกๆกินอีกที บางทีดึกๆก็กินน้ำนมปัง เป็นแบบนี้ทุกวัน พยายามแล้ว แต่ก็ยังเป็นเหมือนเดิม ตอนนี้ 37+4วีค น้ำหนักลูกในท้อง 2800+ ค่ะ
ลูกในท้องต้องการสารอาหารนะคะแม่ พยายามกินข้าวให้ครบ 3 มื้อ ครบ5 หมู่ด้วยนะคะ ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินดูนะคะแม่ เพื่อตัวน้อยในท้อง
ลูกจะตัวเล็กนะค่ะเพราะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ บ้านนี้หมอแนะนำให้ทานอย่างน้อยให้ครบสามมื้อ และต้องมีของว่างระหว่างมื้อด้วยค่ะ
เปลี่ยนการนอน การกินนะคะแม่ บ้านนี้กินบ้างไม่กินบ้าง หาหมอหมอบอกลูกน้ำหนักตัวน้อยไม่ถึงเกณฑ์อาจต้องผ่าคลอดก่อนกำหนดด้วยค่ะ
ตอนนี้กำลังพยายามอยู่แต่ทำใม่ได้สักทีเพราะปกติตอนยังใม่ท้องทำงานกลับเกือบเช้าทุกวันเปลี่ยนยากมากๆ
กินข้าวไม่ตรงเวลา ลูกจะขาดสารอาหารนะค้ะส่งผลต่อระบบประสาท และพัฒนาการของลูกโดยตรงค่ะ
ระวังลูกจะตัวเล็กน้ำหนักไม่ตามเกณฑ์นะค่ะแม่บ้านนี้ตั้งนาฬิกาปลุกเตือนเลยค่ะ
เหมืนเราเลยนอนจะสว่างเเล้วนอนไม่ค่อยหลับนั่งเขี่ยโทรศัพท์ ตื่นก็5โมงเย็น. 😅😂
ขอบคุณทุกคนมากๆจ้า
กำลังตั้งครรภ์