คุณแม่เบื่อ​อาหาร​ทำยังไงดีคับ

กินผัก ผลไม้ หรือเมนูเส้นๆก็ได้ค่ะ หรือกินอะไรก็ได้ที่กินแล้วรุ้สึกดีค่ะ