เป็นคุณแม่มือใหม่คะช่วยแนะนำหน่อยคะ

กิน 5 หมู่ งดดิบหมักดองแอลกอฮอลล์ อาหารบางชนิดที่ส่งผลต่อเด็ก ดูได้ในฟีเจอร์อาหารของแอพเลยแม่ กดขวาบนที่เป็นสี่เหลี่ยมสี่อันค่ะ

กินอาหารให้ครบ5หมู่เลยค่ะเเม่เน้นโปรตีน ไม่เน้นเเป้ง ไข่ นม ผัก ปลา น้ำหนักลูกบ้านนี้ดีมากค่ะ7เดือนเเล้วค้าบ🥰

ไข่ ผักใบเขียว พวกเครื่องในตับ เนื้อสัตว์กินไปเยอะๆค่ะ ไม่เน้นข้าวไม่เน้นแป้งเน้นโปรตีน

บ้านนี้บำรุงจมูกข้าว+นมเเพะค่ะ

ช่วงนี้ทานอะไรไม่ค่อยได้เลยคะ

จริงๆในgoogle เยอะมากเลยนะคะ