MIL

Yung MIL mo na gusto ata mag jogging ka araw araw. Advisable na ba mag lakad lakad ang 27weeks? Gusto ata nila mapaanak ako ng wala sa oras eh. ??

Julshh

Mimi of Amara Soleil ?

16 Replies

Magsulat ng reply

Started walking 30 mins everyday 4mos palang tyan ko, may kasama pang core strenghtening excercises. mas better po kung active kayo while pregnant para maganda circulation ng dugo nyo mas nakakakuha ng oxygen si baby. Madami benefits ang pagiging active while pregnant, isa na ang madaling paglalabor. Kung wala naman kayong complications mas okay maglakad lakad all through out your pregnancy

Magbasa pa

15 Replies

Home Pregnancy yung mil mo na gusto ata mag jogging ka araw araw advisable na ba mag lakad lak