assalamualaikum bun mau tanya kasih tips buat diet karbo dong

yang ngalamin hamil ndak bisa kontrol makanan

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

tips yaa... semoga berhasil. 1. sembunyikan cemilan berkarbo tinggi. bisa banget pake toples yang keruh atau dilapis tisu makan gitu. terus taruhnya di lemari paling belakang apa gimana, yang kalo mau ambil harus geser2in barang. 2. cemilan dan makanan yang mau banyak dimakan diletakkan di tempat yang terlihat dan mudah dijangkau. buah ditaruh di piring saji, kacang rebus di wadah yang cantik, dsb. 3. variasi makanan. cari deh menu2 rendah karbo yang enak2, cantik2... insyaAllah lebih ingin dimakan 😁

Baca lagi
1y ago

makasih kak tips nya

kuncinya cuma keteguhan hati bun jgn goyah😅klo hamil usahain jgn sampe laper bgt, pasti auto byk yg di pengenin ntr alesannya ngidam.