mình mag thai mà bị mất ngủ trầm trọg hay lo,buồn.vậy có ảnh hưởg gì bé k mọi ng,bé đc 18 tuần rồi ạ

chắc chắn có m nhé, m nên kiểm soát cảm xúc, ăn chuối chín, sữa ấm, đi bộ, nghe nhạc, ngâm chân nước ấm trước khi ngủ để dễ ngủ hơn