M.n cho em hỏi có cách nào làm bớt nhức đầu tại nhà không ạ 😿

nhức đầu có thể do thiếu máu, thiếu ngủ, thiếu nước, tụt huyết áp, ko hợp thuốc canxi sắt, do ăn đồ lạnh nhiều, đồ tính hàn nhiều vào buổi tối mom ạ. mom thử bổ sung đủ xem sao nhé