Mình gần 3 tháng mà còn nghén quá ngửi mùi đồ ăn là ối thôi rồi.có cách nào giảm nghén không các mom

Mom uống trà gừng hoặc ngậm kẹo gừng cho đỡ ói. Ăn nhạt thôi. Chia nhỏ bữa ra ăn. Gặm thử bánh mì sandwich xem ăn dc ko nhé