E thai nay 27 tuần mà ngủ tối hay bị chuộ rút bắp chân có sao k ạk Các m chỉ e với khắc phục với ạk

mom bổ sung canxi vào và ăn nhiều hải sản như tôm cua vào nha mom chuột rút kêu Ck Xoa bóp, nắn chân liền nha, cái cảm giác chuột rút nó khó chịu