Tôi muốn có thai thì cần chú ý những điều gì trong dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày?

cần nghỉ ngơi nhiều, tinh thần vyi vẻ thoải mái, tránh đi lại vận động mạnh, k với tay lấy đồ trên cao, kiêng quan hệ 3 tháng đầu. ăn uống đa dạng thực phẩm, kiêng rau ngót, rau răm, rau sam, mướp đắng, dứa, đu đủ xanh, đồ tái hoặc sống, rượu bia, cà phê