E chào bác sĩ e bầu được 7 tuần 1 ngày cần bổ xung gì,ăn gì và kiêng những món gì ạ

Kiêng quan hệ vợ chồng. Đi nhẹ nhàng tránh mang vác vật nặng leo cầu thang nhiều. Tóm lại nghỉ ngơi nhiều nhất có thể