mom ăn nhiều rau xanh, hoa quả, yến, nước thịt, ... tránh rau ngót, măng, khổ qua,..chúc mom có 1 thai kỳ khỏe nhé. nhờ mom like hộ vs ạ https://community.beyeu.com/booth/1953013?d=mobile&ct=b&share=true
Kiêng rau răm, rau ngót, đu đủ xanh, mướp đắng, nhãn, dứa, ăn đa dạng thịt, trứng, sữa, rau xanh, hoa quả, bổ sung thêm sắt nha m
Nên kiếng hết tất tần tật mm ah vì 3 4th đầu mẹ không cần tăng cân nhiều
ko ăn khổ qua. bù ngót đu đủ rau rắm......
ko nên ăn rau răm nha
Google ra hết nhen