kram kaki

Wajar kan kram kaki tiba" waktu enak" tidur bun? Udah beberapa kali ngalamin. Sarannya biar ga kram gimana ya? Sakit bangeeeet soalnya. Uk 26wk

ibu satu anak

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

Saya sering bun tp uk skrg udah msuk 39 week bun..q serakah bgt m bantal bun..bntal 7 q pke semua😃🤣🤣🤣

Klau tdr taruh bantal dibwah telapak kaki bun...atau luangkan wktu 10mnt kaki ditaruh lbih tinggi dari badan...