"usia 6 bulan kenalkan sayuran dulu baru buah. biasanya baby kalau udah ngerasa manis ngga mau sayuran" huffff tidak begitu ya mommy? faktanya sayur dan buah bisa dikenalkan secara bersamaan. tidak terbukti bahwa pengenalan buah terlebih dahulu mempersulit penerimaan sayur? buah dibuat sebagai snack nya, jadi lengkapnya pangsung 4* yup?
ngasih langsung menu 4* diawal MPASI ga masalah, hal tersebut juga direkomendasikan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia(IDAI)
terserah dari mommy mommy sekalian pasti punya cara sendiri mana yang terbaik untuk anaknya? tapi aku memilih untuk awal MPASI pertama dikasih menu tunggal dulu(menu yang hanya terdiri dari satu bahan makanan saja) karena untuk mengetahui ada gejala alergi atau ngga.
menu tunggal sudah berakhir, alhamdulillah tanpa alergi and sembelit. dari sekian menu yang aku sajikan, yang ga disuka itu kacang ijo dan paling doyan tomat kayak mommy nya?
kalau untuk pup sih lancar aja walau sempet pas awal-awal 5 hari telat pup mungkin karena belum terlalu banyak makannya krn baru tahap pengenalan.
lanjut ke menu 4* bismillah dan semangat ya nakku semoga kamu suka masakan mommy. semoga jangan ada drama diantara kita?
apa aja ya menu 4* itu?
menu MPASI 4* yaitu makanan yang mengandung 4 unsur gizi didalamnya, yang pertama :
✔ karbohidrat
bisa diperoleh dari beras merah, beras putih, jagung, dan umbi umbian
✔ protein hewani
bisa diperoleh dari daging sapi, daging ikan, telur
✔ protein nabati
bisa diperoleh dari kacang-kacangan yang kaya akan protein seperti tempe, tahu, kacang merah, atau kacang polong
✔ sayuran
sumber vitamin seperti bayam, labu, wortel, brokoli, dll
note : jangan takut untuk menambahkan bumtik ya moms, seperti bawang merah, bawang putih, bawang bombai agar selera bayi kita bertambah karena bumbu aromatik berguna untuk bumbu alami pengganti gula dan garam?
#MPASIPilihanBunda
ASyahrita