3 months plang ako preggy jusmiyo hirap na hirap nako 🤦

ung tipong sbihin plang ng asawa ko ung food na dala nya naduduwal nako as in literal 😣ung hitom nako gusto kong kumain pero dko alam ano kakainin ko para kasing lahat ayaw ng tiyan ko 😭#advicepls #pleasehelp

28 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Mag small frequent feeding po kayo, dry crackers sa morning pwede rn po ice chips. Iwasan muna ang mga pagkaen na maamoy para iwas sa pagsusuka. Inom ng maraming tubig at magpakonsulta po kung lumalala po ang pagsusuka.