paano po kaya
Tumataas po ang sugar sabi nirefer po ako ng ob s endoc wala p nmn binigay sakin gamot peo sabi po sakin mag diet daw ako napakadami po bawal na food.anu po pede ko kainin para makatulong sa pagbaba ng sugar ko.tia
1 Reply
Latest
Recommended
Magsulat ng reply
Mag red rice ka sis. Iwas white rice, white bread, carbs (pizza, pasta at mga gulay na starchy) tulad ng patatas, kalabasa at kamote. Sa fruits bawas ka din ng portion lalo mga matatamis tulad ng manggang hinog. More more water din. At higit sa lahat iwas sa mga sweets.
Related Questions
Trending na Tanong
SEB